女人帮 > 亲子 > 保健 > 妈妈保健 > > 改善女性荷尔蒙 吃4种“黄”

改善女性荷尔蒙 吃4种“黄”

  • 发表日期:2015-07-11 17:47 |
  • 来源 :女人帮:www.6355.com |
  • 点击数:
  • 女性荷尔蒙也就是我们常说的激素,女性随着年龄的增加,女性荷尔蒙的分泌量会逐渐的减少,女性荷尔蒙一旦失衡就会出现各种身体病变。要改善女性荷尔蒙的分泌状况,应多摄取“黄色食物”,因为它是促进女性荷尔蒙分泌的最大助力,可多吃一下四种“黄色食物”。
    改善女性荷尔蒙第一“黄”:黄豆
    能够帮助胃肠恢复动力,可帮助女性荷尔蒙的调整。

     
    改善女性荷尔蒙第二“黄”:南瓜
    提升精力,补充元气,促进体内新陈代谢。

     
    改善女性荷尔蒙第三“黄”:香蕉
    强化消化系统,有抗忧郁及提高免疫力的功效。

     
    改善女性荷尔蒙第四“黄”:柿子
    健脾开胃,润肺生津以及有效改善心血管功能。
    如对此文章有疑问请联系站长:女人帮或通过http://www.6355.com/网站来查询相关信息。

    分享得大奖!

    收听:
       订阅到QQ邮箱
    女性热点:
    上一篇:如何提高记忆力的几种简单方法 下一篇:没有了

    相关 妈妈保健 资讯

    • 备孕注意事项 哪些人群需要接受

      哪些人群需要接受不孕筛查:子宫内膜异位症临床统计资料显示,近六成痛经者患有子宫内膜异位症,而在因不孕而行腹腔镜检查患者中,近五成有子宫内膜异位症存在。

    • 在家如何做酱牛肉 酱牛肉的家常

      酱牛肉的家常做法!酱牛肉一道特别家常的美食,酱牛肉的做法其实并不难,现在就告诉你如何做祖传酱牛,保证入味软嫩又弹牙。

    • 秋天宝宝清火吃什么 宝宝上火了

      秋天宝宝清火吃什么?秋天天气越来越干燥,孩子体内容易产生秋燥,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。

    • 爱美
    • 健康
    • 情感
    • 乐活