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小编教你夏日控油妙招

  • 发表日期:2015-07-11 17:57 |
  • 来源 :女性网:www.6355.com |
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  • 夏天脸上皮肤容易出油怎么办?夏日气温飙升,我们的皮肤容易出汗,也容易出油,早上清清爽爽出门,过不了多久,就会出现满脸油光,会让你看上去不够精神,妆也不能完美保持,该怎么做呢?下面小编就来告诉你夏日控油妙
    夏日控油妙招1:定期去角质
    通过去角质和深层清洁,帮助疏通毛孔调理毛囊,让肌肤更加清透。角质就是亲们常说的死皮,肌肤表层上脱落的角质如果不及时去除掉,就会跟产生的油脂混合在一起,造成毛孔堵塞,肌肤得不到自由的呼吸,油脂会加剧分泌,引起痘痘或黑头等一系列的皮肤问题。而通过定时地去除角质,让肌肤得到自由呼吸,可以缓解肌肤出油的状况。要注意的是,不能频繁地去除角质,最佳机率是两周一次,油性肌肤可一周一次。
    夏日控油妙招2、科学清洁肌肤
    清洁肌肤方面,要选择清洁力温和的产品,不宜使用清洁力过大的洁面膏。一时将油脂全部洗净,会因缺水而致使油脂侵袭的更加猛烈。这是由于脸部肌肤缺水干燥,肌肤自卫机能会分泌出更多的油脂来保护,导致油脂分泌的更多,痘痘、粉刺等肌肤问题更严重。
    夏日控油妙招3:给肌肤补水
    肌肤出油不代表肌肤不缺水,相反,因为肌肤过度出油反而是肌肤缺水的一种表现,所以“控油”的首要任务就是补水。因此补水保湿的工作一定要做好,如果觉得夏季使用保湿的产品过于油腻,可以使用清爽、不含油份的保养品,如啫哩质地的保湿补水产品,不仅不会给肌肤造成负担,还能补水透气。或是每周敷3次补水保湿面膜,来维持肌肤水分,控制油脂分泌。另外敷面膜,也要注意选择不含油脂的补水面膜。
    夏日控油妙招4:保持心情舒畅和清淡的饮食
    在紧张、压抑的情绪下,女性会发现洗完脸不久又“油头粉面”,要么就是满脸痘痘丛生。这是因为人越处于紧张、压抑状态,越会导致肾上腺分泌荷尔蒙,刺激皮脂腺分泌更多油脂,所以要保持愉快的心情。其次,清淡的饮食也可以防止刺激油脂分泌量增多。尤其是夏季,如不控制饮食会令痘痘欲除无能,平时多喝豆浆可以调节激素水平。
    夏日控油妙招5:养成健康的生活方式
    健康的生活方式对于油脂的调理很有帮助,睡眠一定要有保障,避免熬夜,熬夜时会让肌肤油脂分泌更多,肌肤暗沉,毛孔日益粗大。熬夜还会加速肾上腺素的分泌,让皮脂增加,阻塞毛孔,引发痘痘。因此良好的睡眠有利用肌肤的保养。工作中的压力也会导致雄性激素分泌过旺肌肤出油更加严重。适当的运动可以舒缓压力。

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